イベントワン>イベントワン社長の太腕繁盛記>2012年7月10日
昨日から忘れかけてたウォーキングを再開しました。プールもしばらくご無沙汰しちゃって運動不足の日々が続いていました。
おかげ様で体重もうなぎのぼり状態!これじゃイカンって事で、毎日約4kmを歩く事にしました。
2日目の今朝(5時)にはもう両足の筋肉が張ってる。準備運動をして「般若心経」を唱えながら歩くのは他の方から見たら異様な感じに見えるかも?不審者に見えないように・・・。
2km地点に神社がありまして、ちゃんとここで挨拶してから残りを歩いています。何gか減ったかな?
でも今日は「鯛焼き」食べちゃったんです。これがイケナイ・・・。明日はルートを少し変更してみようかと考えてます。