イベントワン>イベントワン社長の太腕繁盛記>2008年8月28日
月に一度、母を連れて病院へ行く。血圧が高いので薬を処方してもらうだけなのだが、時間帯によっては半日かかる事がある。
今日は胃の検査(内視鏡)があり8:30〜13時まで僕はロビーをウロウロしたり図書館で読書したりしていた。
何でこんなに人が多いのだろう?と思うものの僕もいつ入院してお世話になるかわからないが。。
いろんな患者さんが僕の前を通り過ぎて自分が健康だって事に気が付く。頭に包帯を巻いた人、車椅子の人、下を向いて歩いている人と様々だが、もっと健康だという事に感謝しなくてはならない。
僕の家の家系は糖尿と高血圧が多いまいた。父は糖尿に高血圧で心筋梗塞で亡くなった。おばあちゃんも糖尿が原因だった。そして母も高血圧の一歩手前。
僕もそのDNAを受け継いでいるから確立は高いだろう。
食べ物に気をつけて適度な運動を心掛けるのが予防策なのだろうがナカナカ実践出来ていないのが現状だ。
酒は飲まないが煙草は1日2箱。ご飯は必ず3食食べないと気がすまない。それに甘い物大好き。これはどう考えてもヤバイ。。
せめてご飯の量を減らしたいものだ。